自分が嫌い?うつになる前に

今日は少しディープなお話。 世の中にはこんなに自己啓発や自分磨きの本が溢れているのに、「自分が嫌い」と答える人がとても多いような気がします。 うつになったり自分が嫌いという人は、すごく真面目な性格で向上心も高いです。 白黒はっきりつけないといけないと思っていたり、きちんとやらなければ!という使命感が強…