思考とダイエットの法則✨自分に暗示をかけて痩せ体質に。

『結果がなかなか出ない』 ダイエット経験のある方なら、誰もがそんな焦りを感じたことがあるのではないでしょうか? 頑張っていても結果が長い間出ないと、モチベーション維持も難しくなってきますよね 実はわたしたちの脳ってとってもストレートに気持ちが伝わるようになっていて、禁止されるとその反対にいってしまうん…